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第23章 朗峰体育1

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sp;郑教练为孙谨安排了每周训练表,不是固定的,会根据孙谨的身体状况来控制进度。

    “好了可以停了。”孙教练看数量已经达到,喊了停止。

    孙谨听到声音,这才停下,因为腰腹运动,腹部发酸发热,额发微微汗湿。

    郑教练看着孙谨,表情一如既往的严肃,“休息10分钟,慢跑30分钟,注意跑步过程中调整呼吸,核心绷紧。”

    “好的。”孙谨直起身体,笑着和郑教练道谢。

    围着跑道慢跑,30分钟慢跑对孙谨来说是小菜一碟,在云城孙谨每天早上都会去跑一个小时左右。但那是对曾经的孙谨来说,现在孙谨跑30分钟都觉得并不轻松,腰腿和某个位置总有点酸胀刺痛感。直到教练喊停,奔跑后的酥麻漂浮感代替了不适感,麻酥酥的,像踩在云朵上。

    孙谨现在很快乐,虽然每天都很累,身体和脑子每天都被轮换着摧残。但每天过的如此充实,因为虞行翡,他有了向前的动力,前路渐渐明朗,不再迷茫。

    和虞行翡的关系,也是日渐亲密。

    这是他从前不敢想象的生活,不仅暗恋成真,他的爱人温柔、俊美,认真、沉稳,专情又专一,还能帮他实现大学梦想,这一切的一切,让他倍感满足和欣喜。

    直到今日的训练结束时,郑教练看着孙谨,犹豫了一下还是开口,“如果腰、腿有伤可以提出来,我们可以更改进度。”

    郑教练脸上带着生硬的关心,他一向严于律己、严于律人,这种提出减少训练的话,他还真的很不习惯说。孙谨虽然天赋不算最好,但是确实很努力,最近这段时间的训练,还是能观察到他的异常。

    “不不不,不用更改训练进度,我会调整好的。”如果头发能脱离地心引力,孙谨觉得他能炸成海胆。

    又忍不住脸颊发烫,不管虞行翡花费多少心力去调整他的身体状态,每天早晚那频率,还有虞行翡那非比常人的体格,再温柔的对待,对他的身体还是有很大影响。

    别说这么多年早起晨跑的习惯了,现在能完成日常训练孙谨都觉得是不是自己天赋异禀了。

    受不住抗议过,平时说什么虞行翡都能听他的,这件事虞行翡却意外执着,孙谨自身也受不住诱惑,每天就这么半推半就的,一天好几次。

    看着孙谨一脸怪异,坚持不肯减少训练,郑教练当然不会有什么意见,看孙谨开始拉伸放松,拿着记录单就走了。

    已经过了6点了,看来今天回家的时间会晚一点,和虞行翡发了消息,说可能会晚点回家。

    孙谨放松筋骨,闻了闻身上,一身汗味。

    拿着包,去浴室洗了澡换上常服这才下楼。

    林琳琳看到公交已经到了,这个时间车上都是下班的上班族,人挤人让她想起家里吃的鱼罐头。

    马上她也是鱼罐头里的其中之一了,习惯性的捂着口袋准备挤上去,没有摸到熟悉的触感。顿住往上挤的动作,转身往回跑,马尾在身后一甩一甩,青春活力。

    在换衣间找到了手机,听到隔壁男生浴室的水流声,林琳琳倒是有些惊讶,今天不知道还有谁在加练。

    没太在意,拿着手机就出门了,除了她以外,空荡的训练馆里只剩保洁阿姨们在做卫生。

    电梯还停在38层,每一层都会停滞一段时间,身后传来步履轻快的脚步声,应该是刚刚训练的人。

    林琳琳看着手机,并不在意,她本身就不是个热情的人,不太想在训练场外和人说话。

    身后的人也没有过来打招呼,说明是不认识的人。

    叮~电梯门开了,下班时间,果然人非常的多,等两人上去,电梯显示满员,再也进不了多余一个人。

    爱锻炼的女孩子,身材高挑,身材饱满紧致,浑身有种太阳晒就的活力健康,身上还带着运动后沐浴过的芬芳。

    扎高的马尾,露出一截秀丽的脖颈,在一众被工作榨干精气神的上班族里格外吸引人。

    电梯缓缓下行,林琳琳拿着手机的手一僵。

    林琳琳也不是第一次挤电梯挤公交,但是今天,贴在身后的人,格外让人怪异和……恶心!

    林琳琳甚至能闻到身后那个人嘴里呼出来的气息,难闻的气味吐在她的脖颈。鸡皮疙瘩竖起,大腿也被人紧贴住。

    好恶心……我该怎么办!

    林琳琳从来没碰到过这种情况,僵着身体不知道该怎么办,周围空气都污浊起来一般让人无法呼吸,林琳琳浑身僵硬,身后的人看她没有反应,更是肆无忌惮起来。

    林琳琳屏住呼吸,电梯今天格外缓慢,像停滞不前了一般。

    为什么还没到一楼!快点啊!

    林琳琳要把自己憋晕过去之际,手腕被人拉住,手腕传来陌生触感吓得浑身一颤,差点惊吓出声,一晃神,身体就被拉到了另一边。

    鼻息熟悉的味道一晃而过,是训练馆里沐浴液的味道。

    林琳琳低着头,看到的是年轻男人的手腕,和手腕上显眼的黑色手链。微抬起头,是个修长健壮的年轻男人,有着温暖光泽的麦色肌肤,让人不自觉感到安心。

    她的视线被他整个挡住,只能看到他的肩膀,远离了那让人恶心想吐的感觉,这才放松下来,呼出口气,心口剧烈跳动。

    得救了……

    真的,好恶心!

    叮的一声,电梯到达了一楼,电梯里的人鱼贯而出,所有人都面色如常。林琳琳甚至分辨不出来刚刚的人是这其中的哪一个,只看到刚刚帮了自己的年轻人也已经朝外走去。

    “你好。”

    孙谨疑惑的回头看过去,是刚刚那个女孩子,“你好。”

    “刚刚……谢谢你。”林琳琳咬着嘴唇,手指紧紧捏着手机,站在孙谨面前,为自己刚刚害怕到没有反抗感到难堪。

    “没事,赶紧回家吧。”孙谨温和的笑了笑,朝女孩挥了挥手就朝门外走去。

    在大厦大门一旁等着司机从停车场出来,周围的车辆都在有序又缓慢的离开,身后一直跟着的女孩却没有离开。

    孙谨疑惑的看过去,只看到她的头顶,和捏到泛白的手指,看不到她的表情。

    “怎么了?”

    林琳琳捏着手机,有些难堪,下定决心了才抬起头来,“今天能不能,请你送我回去。”她今天实在不想再挤公交了,那种恶心的感觉似乎又再度重返,让人窒息。

    “……”看着女孩难受微红的眼睛,孙谨知道她刚刚经历的事情,无法拒绝,“好。”

    坐在车上,孙谨并没有安慰女孩,只是安静的看着窗外。

    安静的环境,让难堪的林琳琳放松不少,她真的挺怕孙谨提起刚刚的事,还好他并没有说话。

    一路上两人并没有交流,林琳琳从车上下来时,轻声道了谢,没等孙谨说话就关门离开了。

    孙谨也没在意,他正撑着脸看着窗外发呆,今天本来训练就晚了,又送人回家耽误了时间,不知道虞行翡有没有等自己吃饭。
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