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006章男篮训练 下

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bsp;   关忆辰真的不知道刚才那一瞬间是怎么回事儿,可能是因为他高度集中注意力,所以导致思考变快了。这就像是一个人突然讲杯子碰到了,然后下意识地做出反应时感觉时间拍变慢了,然后可以接住掉落的杯子。其实说起来也不过就是肾上腺素激增,这种只有在突发状况下发生的现象倒也不是太稀奇。

    不过,关忆辰到现在还是无法用背打摆脱李塔,他一旦背打的时候就会感觉自己全身都受到限制了,无法做出他任何突破动作,而且他越是像往里面挤,他就会发现自己越被限制。站在他身后的李塔真的就像一座高塔,关忆辰的身体撞击到上面后力量就如同石沉泥海,他估计就算自己犯规地撞李塔,李塔的身形也是依旧岿然不动。

    这也怪不了关忆辰,李塔本身就是力量型的球员,而且他的速度也很快,虽然说他的灵巧比不上关忆辰,但是像这种背打的情况就好比让俩小轿车和一辆大卡车相撞,结局一目了然。

    李塔是篮下防守一方,本身他的身高就可以他抵抗篮下的投篮,而且他不需要动什么太大的幅度,只要随着情况往周围动一点便可以成为篮下坚固的盾牌。尤其是他只允许关忆辰背打得分,关忆辰能过了他显然是不可能的。

    “关忆辰,你刚才那球很不错。”李塔称赞道。

    关忆辰都快哭了的表情下是“你以为所有的球都能像那球一样进吗?”

    望着篮下高耸入云的李塔,关忆辰突然发现李塔的父母给李塔取对了名字,李塔往篮下一站和高塔还真没什么区别。

    关忆辰继续运球贴近了李塔,后面的李塔就像是脚长在地上一样,不管关忆辰用李塔说得各种窍门都无法让他有一点脚步偏离。不仅如此,关忆辰甚至发现自己越挤越往外了。

    关忆辰和李塔此时位于篮下左侧,二人都是背对着篮筐,关忆辰的脚已经贴近了内线。

    “保持住身体的稳定,重心放在下半身……”李塔指点着关忆辰。“好就是这样,感到后面传来与你抵抗的力道的时候保持住自己的力量……然后将快速将左脚踏出,以左脚为轴,转身到篮下……”

    按照李塔的指点,关忆辰向左边踏出了自己的左脚,以左脚为轴快速地转身进入了篮下,然后轻轻一跳后近投入框。

    李塔点了点头,表示关忆辰做的很对:“这还只是简单的背打,在对方和你互相抵抗力量的时候你突然撤走力量,会让对方扑空导致身体失去平衡,这个时候你再得分就行了。”

    “我觉得这并不是摆脱式背打吧?”

    “是的,这不是摆脱式背打,我不是说它只是基本的一种背打方式,至于摆脱式背打,我也不知道该怎么指点你,我能做的只是让你了解一下背打。”李塔说道。

    “我觉得我不一定要像教科书那样,一定要怎样怎样去做,也许我按照自己的风格也可以属于自己的背打得分。”关忆辰回答道。

    “是的,我刚才只是想看看你适合不适合那些框框正正的动作,显然你对标准的动作反而会被限制。灵活多变正、毫无章法是你优势,所以接下来你只要想办法摆脱我的防守就行,我想也许会意想不到。

    “我试试。”关忆辰捡起篮球走到内线外面对着张开双手、沉腰的李塔,开始了属于他的“背打”。

    球在关忆辰手里被他运着,关忆辰躬下了自己的上半身,他向前走一步后换手到左手,然后将右脚又撤了回来。关忆辰左手左手虽然是弱点,但是拍几下还是可以轻易做到的。

    关忆辰现在依然是在场地左侧,他站的地方正是0度角,不过他不停地换手后还是贴到了内线。李塔已经向前靠近了,球此时已经到了关忆辰的左手上。

    关忆辰将右肩膀倾斜一点面向前方,然后在一瞬间向右跳去,他离脚的时候球也脱离了他的左手,在他后跟随着他移动。关忆辰的右脚落地的时候,他已经基本面对篮筐了,而球则在他右脚落地的时候从他的右脚脚踝附近反弹到了他的右手里。

    现在有一个很好的机会,就是关忆辰正面直接跳投,绝对是很容易得分的,但是防守他的是李塔。球刚到关忆辰的右手里,李塔就伸出了自己的左手利用自己的身高让手恰巧挡在了关忆辰的投篮线路里,而李塔本人也即将站到篮下。

    从正面上是不可能了,关忆辰继续向右边与篮筐平行移动,李塔身高腿长,速度也快,关忆辰跑了两三步的距离让他基本上一大步就赶上了。(未完待续)
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