手机浏览器扫描二维码访问
惠志师傅点头,道:“一般来说,不成问题。
但要做到这点,关键是反应要快,又要看你对的是什么人?所以,平时加强训练很重要。
如果你们学习回去不加练习的话,一个月不要,又还给我少林寺了?我不欣赏这样的学生。
钱最多也不喜欢,也千万别出去说,我是你们的老师。”
陈婉丽道:“惠志师傅,罗汉拳和棍术是最好的防围攻术吗?”
惠志师傅盯了她一眼,笑道:“世上没有最好的防身合攻术。
世上武术门派众多,各有所长,也各有所短。
仅少林寺的功夫,你一辈子也学不完。
同一个爸妈生的孩子、同一老师教的学生,都各有高低。
所以,作为老师,只是引导者而已。
师傅领进门,修行在个人。
所以,以后水准怎么样?就看你们自己了。”
二人看着他,呵呵笑。
棍术的学习,他们比师傅预计的还少了一天。
二十八日,二人来少林寺学习已经有半个月了。
通过半个月的学习,二人跑步的水平达到了每小时十六公里的样子,棍击五百下已经不成问题,搏击的反应能力也有所提高。
无论是手和脚,二人都摩起了一层老茧。
虽然苦,但收获带给人的喜悦也是很舒爽的。
这天,惠志师傅一见他们,就道:“恭喜你们取得进步。
从今天开始,我教你们‘对练套路。
’对练套路是一个武术术语。
简言之,就是通过运动员双方进行对打训练。
训练有二种方式:一是徒手对抗,二是器械对练。
但其目的都是一样的,即通过对练来提高搏击技能。
这是每个武术运动员都要学会的一种基本技能。
否则,你学了武术没有任何意义,也达不到提高水平的目的。
因此,我教你们的对练套路有二种:一是空手夺刀。
学会后,你们可推广到空手夺枪、夺棍等器械;
二是齐眉棍合枪。
前者要用擒、拿格斗,后者要利用你们学的白猿母子棍。
下面,我讲第一种。
本书纯属衍生同人,随便看看就好,没有太多好点子,就是跟着原著的剧情走...
蒋家有女,闺名钰娆,温宫貌淑,性情温良。钰娆怎么也没想到,自己苦心经营最后落得满盘皆输,夫君的背叛,姐姐的挑衅,襁褓中幼儿的扼杀,她悔不当初,只求上天再让她重新来过,她定要扭转乾坤。昨日种种,譬如昨日死今日种种,譬如今日生。一朝重生,何去何从?喜欢修仙的可以去看看新文娇仙时代,且看碎丹小仙子升级打怪兽的激情人生。...
旁人大婚是进婚房,她和墨靖尧穿着婚服进的是棺材。空间太小,贴的太近,从此墨少习惯了怀里多只小宠物。宠物宠物,不宠那就是暴殄天物。于是,墨少决心把这个真理发挥到极致。她上房,他帮她揭瓦。她说爹不疼妈不爱,他大手一挥,那就换个新爹妈。她说哥哥姐姐欺负她,他直接踩在脚下,我老婆是你们祖宗。小祖宗天天往外跑,墨少满身飘酸我家小妻子肤白貌美,天生尤物,给我盯紧了。少爷,你眼瞎吗,明明就是一飞机场你懂什么,等入了洞房,本少早晚让她凸凹有致。众吃瓜跟班少奶奶一直都是只能看不能吃吗?滚...
仙羽大陆,东海众星岛,北海陨仙宫,天外天,万星河,不死界 命轻虽如蚁,凡俗岂可欺? 少年林轻凡,在一次陨石坠落期间意外身亡,上古巫祖灵魂附体,这个低调的少年,从此走上一条逆袭的道路,看他如何拳打各族天才,脚踢仙门子弟,龙啸仙羽,独霸八荒。 手持苍龙枪,脚踏吞云兽,各类绝色美女疯狂倒追!造就一个霸道嚣张彪悍无敌的人生!...
没有惊天阴谋,没有腥风血雨,只有轻松简单的喜怒哀乐愁。她是御史之女,静静的只想陪着父母,看书终老,闲来伺弄花草,最怕之事就是嫁人为妻,然而怕什么来什么。父亲丢官回乡,阴差阳错,她就成了项家的小媳妇夫家鸡飞狗跳,烂糟糟事情不少。当家主母是婆婆,强悍粗野,最恨的就是读书人夫君项宝贵,据说是个常年不在家做跑船运输的商人,可怜她刚嫁过去就要开始守活寡公公怕婆婆,小姑却怕嫂子抢心上人又谁知,这样的小户人家,顶着粗俗的外表,做着风雅浪漫的营生,背后又有怎样的秘密?他是五湖四海为家的人,小气贪财,目不识丁,腹黑恶劣,他又是所谓国相,肩上的担子剥夺了他娶妻享乐的权利,原想一辈子孤身,偏偏老娘给他娶了个小媳妇,等在家里,让他百爪挠心...
江潮这个悲催玩意儿,玩个游戏都能把自己玩到座荒岛上去!别人飞天遁地,江潮却连个丹田都没有!他要如何在这没有任何道理可讲的荒岛上,从其他999个修真者的手中保住性命?书友交流群368989417...