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沐慈淡淡瞥一眼说漏嘴的崔院使。
崔院使:“……”
·
崔院使无奈极了,只好隐晦对朝阳郡主说:“膝盖上有点……这么动来动去,容易牵扯痛处。”
朝阳郡主将信将疑,看两人的神色却知道不适合再追问,反正沐慈现在活着,能动弹能说话,就比什么都好了。
便转开话题,问:“那你这是在做什么?”
“健体回春功。”
沐慈介绍说,“是一套激发肌体活力,恢复健康的功法,不重攻击,只适合作为基础练习用以提高体能,柔韧筋骨,将来要习武也可打底子。”
沐慈多年练习体术,融汇中国古武精髓,结合星君给的一些功法的优点,凝练出来一套最适合他现在这种受损体质的锻体功法。
他目前的身体太弱,到处是伤,这种轻量级的恢复性运动也有许多动作不能做。
因为朝阳有个体弱的儿子,对这类功法很感兴趣,问:“能不能教教我?”
朝阳郡主模仿抬腿的姿势,却有点找不到平衡。
沐慈眼明手快托住朝阳的腰。
“可以,这些动作可以舒展筋骨,强健体格,又不会太累,适合病弱的体质。
刚开始筋骨硬,有点困难,慢慢练,坚持下来就好了。”
沐慈体贴地说。
这个适合锁儿练,朝阳郡主来了兴趣:“就一个动作?还有吗?”
“一整套。”
“教我!”
“好,不光你的孩子,你也可以做一种‘凤形柔身功’,更适合女性。
可健体柔身,焕发肌体活力,会显得气色红润,更年轻有朝气。”
“这更好,我都要学。”
朝阳很高兴,女人都热衷于保持青春。
“恩。”
朝阳学着,觉得这些功法动作流畅,极富韵律,比她年轻时习武练过的一些功法感觉都好,练起来更有一种舒展自如,通泰清爽的感觉,明显很高级。
但是,冷宫有谁教沐慈这种高级功法?小时候也没见他练啊,朝阳有点疑惑:“你怎么会这些的?”
沐慈顿了顿,然后摇摇头,温和道:“我不想说谎,所以……你练着就是了,其他别问!”
其实撒个小谎对沐慈来说很简单,完全可以做到天衣无缝,但沐慈是个从不说谎,不假装的人,他不屑于。
所以沐慈干脆叫朝阳不问。
朝阳郡主想一想,果然不再追问……谁没有自己的一点小秘密呢?特别在皇宫这个到处埋藏着秘密的地方。
……
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