乐文小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第三十九章 外野指导以及训练(第1页)

“之前说的踏步可能对初学者会感觉很难。”

仙道也考虑了很多,不会按自己的标准,会更多的思考,伙伴们做不到要如何把动作细分。

他自己是当初中西教练只说了一次,然后看了野猫的外野在守备练习的时候,快速的完成了一次外野直传本垒的刺杀,仙道就能做出来了。

“不过不要紧,我会教给你们,外野选手特有的,名字叫做乌鸦跳的技术。”

“就像这样,接球的时候跳步然后接球的同时左脚用力大跨步式的踏步向前跳,然后等身体随着惯性,最大限度的起跳后,让体重带着球而不是腕力和手臂带这球,随着惯性挥动手臂!

哪怕之后摔倒也无所谓不会影响投球质量的。

你们要做的就是把这些练成身体的本能,并且哪怕是反弹球,也要做到投球又快有准。

这些是训练可能快速做到的,这样在正式赛哪怕肩膀很弱,直接封杀对手也会成为可能,如果肯努力的话短时间就能做到!”

可能对于仙道来说,这只是把自己不需要什么过程,只要看一遍就能学会,甚至不知道别人为什么不会的东西,一步一步磨碎了讲解出来,但是对于伙伴们来说就像开启了另一个世界的大门一样。

“那么荣纯你来做一下示范吧!”

仙道笑道!

“如果我没记错的话,这家伙在高一秋天都当不了外野守备,虽然青道的片冈教练也没办法教,像乌鸦步这种职业的技术!”

仙道心怀鬼胎等着看笑话的想道。

为什么这么想呢?因为伊佐敷用的直传技术普通的小踏步,根本不是这种非常专业的乌鸦步,乌鸦步最后的跨步是大跨步把整个体重都变成助力会让球速大幅度提高,毕竟片冈没有进过职业没有经受过职业的培养,可以说高中毕业进入选秀后基本技术和姿势都要经过真正的专业人员进行纠正。

甚至短时间无法纠正的,比如打击姿势之类的会被下放到二军。

有此可见中西教练的技术到底有多么有用了,很多都是不亲自口对口的讲解细节无法了解的技术,甚至其他人也看不出来细节上的东西。

不然日本这么多年过去了也不会依然培养一大堆各种专业姿势,有一些问题的人了。

“哈哈哈!

仙道你已经明白我是多么的出众了吧!”

“没错,期待着里的‘表演’”

没有任何的口气变化,除了了解他的伙伴们,哦,泽村这个笨蛋除外,根本不可能有人听出弦外之音,所以只有泽村认为仙道真的想看他的表演而不是像其他人那样知道仙道只是想看笑话。

场地内的拍摄是提前放好的摄像机,而这边是仙道刚刚放置的,所以仙道不想方设法的找点乐子记录下来都对不起这台高像素的摄像机了。

之间泽村大笑过后屁颠屁颠的跑过来,然后……

“我要投了!”

“唉,呼啦!”

泽村夸张的发出奇怪的声音后……

“大爆投!”

“糟糕了!”

“哈哈哈哈!”

仙道非常开心!

“果然没辜负我的期待!”

同时心里自语道,不过他可不想这么早结束。

“好可惜嘛!

你是想活跃气氛故意这样投的吗?”

“唉?没错,说的没错,请叫我……!

本周收藏榜
热门小说推荐
好莱坞暴君

好莱坞暴君

揣着三个茶叶蛋偷渡美国,易飞扬开始了自己的好莱坞之旅。从此香港少了一个欠债跑路的人,美国影坛则迎来了有史以来第一位娱乐暴君!伟大的我第一部戏,竟然是成人片海绵宝宝?!有没有搞错?海瑟薇,杰西卡统统需要调教?!对不起了贾斯汀,你的小女友赛琳娜我免费帮你养成!郑重声明,我喜欢萝莉,不喜欢大叔!调教好莱坞,且看华人如何在美娱,飞扬跋扈!镔铁新书上传!本人已经完本电影大亨,影城大亨,大香港1957,僵尸刑警,枭中雄等数部作品,座右铭是只要上架,绝不太监,绝不断更!...

捡来的新娘

捡来的新娘

有句话叫,天下没白吃的午餐,这话果然没错。夏安然就是白吃了一顿继母的饭,就被坑了。他是慕家二少爷,...

冥界传奇之因爱坠落

冥界传奇之因爱坠落

她,是末朝将军冷家之女。他,是末朝储君。皇宫宴会,他们相遇,然而在这不知情的情况,走进了这,早已布好的棋局。大婚当日,冷家被屠,她被逼跳崖自尽。十年后,他登基之时。是她重归之日,不知练就什么邪功。孤身一人,血洗皇宫。他眼中带着解脱,临终时说出最后一句话是你开心就好她大仇虽报,却无半点欢喜。莫名被封千年,他死后...

锤剑

锤剑

本书简介一把铁锤!一把破剑!一句诺言!一个世界!秦冰-金龙世家三小姐!春原-草原狼王的后代!世代的恩怨情仇,正义与邪恶的巅峰对决。将要展开怎样的传奇人生呢?那一次的诺言两人相互依靠!春原秦冰,你将来的梦想是?秦冰我要成为世界上最厉害的剑神!你呢?春原那我就做世界上最厉害的匠神,为你铸造最锋利的宝剑。那一次的痛苦只剩一人哭泣!秦冰都是我不好,都是我没用!是我是我无法保护你!破碎的剑,破碎的心,破碎了你与我的爱恋破碎的夜,破碎的梦,破碎了你与我的世界!这一次的决心只剩坚强的她!弱肉强食的种族之战她该如何抉择是变强还是软弱!本书书友群QQ号274028166欢迎新老读者加入与支持...

傲世擒龙

傲世擒龙

被流星追杀过吗?被美女K过吗?悲催的林迪让一颗流星给穿了,一穿这货就招桃花,招桃花也就算了,招到老是挨K怕他也是第一人了,什么逆推?谁怕谁!今天你推我,明天我推回来,再不济咱找个美女推推玩去,我还怕你咬死我啊。异界!算个毛线!照样翻转它,神明只是我股掌间的玩物,修真魔法玩转手中,泡泡妞,钩钩美女,这倒是一门好手段。不过,原来泡妞这门技术活不是那么好掌握的满头包满身债啊各位书友要是觉得傲世擒龙还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

都市修仙指南

都市修仙指南

一个普通的心理咨询师获得了无上心魔大咒传承。一份都市修仙指南,内容详实,诚意满满,绝不玩套路。不需要被灭门,不需要背负血海深仇,不需要废材流,不需要被退婚不需要逆转时光弥补遗憾什么都不需要。只要遵照这份指南修行,就能修炼成仙或是成魔。...

每日热搜小说推荐