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第二十三章 所以说户塚彩加是男生（第3页）

材木座别激动，听我说，户塚不是女生，是男生啊。”

“开玩笑吧，这么可爱怎么可能是男生？”

“户塚确实可爱，但是他确实是男生。”

“才没有……可爱什么的……让我有点困扰。”

在比企谷八幡旁边的户塚彩加立刻红着脸偏过头去。

“户塚，走吧。”

比企谷八幡拉起户塚彩加的手说道。

被比企谷拉着手的户塚只能“啊，嗯……”

地被拉走。

宏道真悠也迈开了脚步。

只留下材木座一个人心灰意冷的呆在原地。

雪之下和由比滨已经站在操场上。

雪之下依旧穿着制服，只有由比滨穿着运动服。

“那么，开始吧。”

“嗯，拜托你们了。”

“首先，锻炼一下户塚最致命的缺乏力量吧。

上臂二头肌，三角肌，大胸肌，腹肌，腹斜肌，背肌，大腿肌，能够一口气锻炼这些部位的俯卧撑。

总之先努力做到快死为止。”

“诶？快死为止？！”

由比滨发出了震惊的惊叹。

“是的。

肌肉只要受伤就会相应的得到回复到，回复的时候就会构建比之前更强韧的纤维，这叫做超回复。

也就是说做到快死为止就能一口气变强，这么回事。”

“这样肌肉并不会立即就长，只能提高基础代谢能力吧？”

宏道真悠反问道。

“但是按照你说的，提高基础代谢能力这些训练不可少的。”

“总，总之试试看吧。”

“嗯！

我也要参加！”

由比滨和户塚俯下身慢慢做起了俯卧撑。

由于比企谷八幡和材木座义辉不安分的目光，雪之下雪乃也命令他们做起了俯卧撑。

“但是，为什么会拉上我啊？”

宏道真悠有点无奈。

宏道真悠也开始做起了俯卧撑，然而雪之下故意来到宏道真悠面前。

“这么看，有点像下跪求饶呢。”

雪之下说着呵呵笑了起来。

这家伙，难道你是抖S吗？