手机浏览器扫描二维码访问
下蹲100个!
然后跑步10km!
现在,先不管做什么运动...
人在运动之后,消耗了体内的脂肪,得从外界进补高质能量回来,才叫有效锻炼。
不然,拿生命力去消耗?
只是,当下,大部分人都吃不饱饭...
不好好呆在家里减少身体能量的消耗,谁会傻乎乎地去做什么锻炼啊?!
你又不是运动员!
现在,康思杰问起,也是想着等明年下半年的时候,国家物资充盈了点后,做的先期打算。
先问问。
“牛羊肉...弟,你以前不是不喜欢吃羊肉的吗?说是味道膻...”
郑彪一脸诧异地看人。
好像人,什么都变了?
不过,是变得更好了。
“呵呵,有个想法先问问...姐夫,你说哪里有?”
康思杰轻轻笑道。
糊弄一番。
总不能说身体早已换人了,还有,不自量力地想要变强吧!
“哦...东郊那里有个养殖场,也有个配套的屠宰场,那里宰杀的牛羊,多数是提供给城里的领导和回民、维民他们...”
不疑有他,郑彪接着说道:“我有个朋友...”
坐上公共汽车,一路颠簸,回到了四合院。
回到了一个人的,冷飕飕的家。
时间尚早,还用不着生火,省点煤球。
休息一会后的康思杰,接着整理起自己的藏书来。
一个大木箱,算是不少。
“康哥哥...”
门帘子起了个角,露出一根麻花辫。
一脸羞涩的阎解娣,在呼唤屋里人。
“嗯?解娣啊,有事儿么?进来说话。”
正在弯腰的康思杰偏头一看,便直了身子,笑着说话。
“康哥哥,明天下午学校有劳动课...我想借您墙角的箩筐用一下...我家里的破了...”
红脸低头的小姑娘说起谎来,总是有些难为情。
都是爸爸让人家来借的。
当然,自己心里面,也想过来见见人。
好久没见着人了,也不知人在忙些什么。
“上劳动课啊?”
康思杰浑不在意地说道,“嗯,没事,你拿去用吧。
用完放回去就行了。”
“多谢您了,康哥哥!”
阎解娣心里莫名欣喜,又张望了两眼,说道:“康哥哥,你在收拾什么?我来帮你!”
漆黑的列车穿行在冰冷的宇宙空间中,闪烁的星光深埋着无数隐秘的奇迹。传奇的帷幕缓缓拉开,战争的号角响彻星空。无限的世界,无尽地征战,殖掠属于我们的财富宝藏。...
一个月,征服野球场,恶战球霸,三球成名!两个月,连续登上体育频道,成为各大门户热议话题!三个月,在伊蒂哈德球场,面临老爵爷教授大帝贝帅等等一众大神考察!四个月,受到国家队征召!半年后,参加人生第一场欧冠一年后?挑战世界足球之巅?和萨其马对撼?梅西和他谈人生,是李良,一个25岁才开始学踢球的宅男。书友群4...
余香,是一名刚入职的事业干部。入职不久,她被派到了省定贫困村鲜家嘴村当上了第一书记。命运打了一个圈,从乡村里来,又回到乡村里去。无法逃脱的乡村,犹如心中那片无法割舍的乡愁。爱恨交割,心有千千结。...
妈咪,你和那个帅哥哥在沙发上做什么?宝宝问。我们在做游戏。易浅浅脸红。可是,他为什么要亲你?因为,妈咪刚吃过糖糖。我也要吃。宝宝把易浅浅扑倒,嫩嫩的舌尖绕着唇角滑了一个圈,脸上一脸的狡黠。详细介绍...
寻墓掘宝,秘境寻幽,不一定就是图财,因为往往有这么一些人,下地,为的是挑战生命的极限。六十年前的一件事,牵一而动全身。六十年前的谜团,有人下地为的是揭开历史真相,有的是探索世界的奥秘。六十年后,一个新的故事开始了新书,求收藏推荐各种支持!!!谢谢!更新时间8点一更11点一更本书QQ群23418265o(欢迎所有人进来啊!)...
郭毅是地球人,却穿越到了瓦洛兰大陆,更是传承了高原血统(R)。在觉醒仪式当天,他觉醒了阿尔法突袭(Q),冥想(W),无极之道(E),三大本命技能。他要离开村落,...