乐文小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第十一章(第1页)

省运会开赛在即,盛星河给队员的训练强度也在不断增加,每天的五公里长跑改为负重跑,深蹲从100个增加至150个,俯卧撑也从2组增加到3组。

女生的运动量也上调了不少。

这次比赛给了跳高组六个名额,三男三女,女生那边不用考虑,因为跳高组女生正好三个,而男生组一共九名,淘汰六名。

选人也是个苦差事,弄不好小朋友们就不高兴了,选上的还要担心他们的心理素质不够硬。

头疼。

盛星河结合大家在日常训练中的表现挑选出了最出色的三个:贺琦年,秦沛,李澈,外加一个替补张天庆。

为了不影响大家日常训练的积极性,名单压着没有公布,但张大器不允许这世界上有他打听不到的消息。

一到休息时间,就往盛星河身边挤:“教练,你就跟我透个小小的口风,我保证不告诉他们。”

盛星河灌了口饮料,扭头装没听见。

张大器挪到他跟前:“教练,那你就跟我说,名单里有姓张的吗?你也不用说话,你直接点头或者摇头就成。”

盛星河想了想:“可以说有,也可以说没有。”

张大器“啧”

了一声,“你这个答案也太模糊了,说了跟没说一样。”

盛星河大笑,“好好训练,省运会只是个小比赛,不用太放心上。”

张大器已经从字里行间读到了一些信息,有些委屈:“可我连小比赛都没轮上过……”

盛星河揉了揉他的脑袋。

其实不光张大器,在场是所有人,除了秦沛和贺琦年,其他人基本上都没参加过出省的运动会。

体育竞技太现实,太残酷,它不像考高中读大学那样,愿意花时间花心思,总能看见进步,并且那些进步是肉眼可见的。

知识点反复的记忆,巩固,下次遇到同类题型的时候心里就有底了。

可跳高不同。

训练的强度增大只能让耐力和爆发力变得更好,并不能保证越过横杆,越往上就越难,很容易就到平台期。

一次又一次失败,那不光是对身体的折磨,更是对内心的一种折磨。

说句不好听的,跳高或许就是99%的先天优势再加上1%的努力。

在同等强度的训练之下,要一个185的跳过196的,实在太难,甚至可以说是奇迹。

而盛星河之所以还带领大家日复一日的训练,是因为看见过奇迹。

这个奇迹就是瑞典的田径运动员——霍尔姆。

他以181的身高,跳出过2.36的惊人高度,在雅典奥运会上拿到了金牌。

就像是一颗希望的种子,埋在了无数跳高运动员的心底。

或许有那么一天,中国田径队会出现下一个奇迹。

“既然选择了这条路,最重要的就是相信自己。”

盛星河轻轻拍了拍张大器的后脑勺:“别泄气,就算省运会轮不上还有校运会和市里的运动会呢,期待你的好表现!”

“嗯!”

张大器在阳光下笑了起来。

不出三分钟,所有人都挨过来问盛星河要名单了。

“……”

本周收藏榜
热门小说推荐
最萌身高差,独宠纯情小萌妻

最萌身高差,独宠纯情小萌妻

苏暮梵!你这个兔崽子!第一次见面,他便看到她气势汹汹揪着弟弟耳朵离开的场景,这个158的小小身影闯入了他的视线,暴跳如雷追着弟弟满场跑的样子,让他忍俊不禁。第二次见面,她没有认出他,面对陌生人礼貌又柔声细语的回答,仿佛和之前的样子判若两人,却让他对她愈发感兴趣。苏暮晨不知道,从那188之后的人生都将和这个体育生息息相关。他对她一见钟情,她对他日久生情他对她穷追不舍,她对他忽冷忽热他懂她的顾虑,轻轻揉着她的脑袋,眼神中满是宠溺小矮子,你不用长高,我会弯腰。他懂她的委屈,紧紧抱着她,拍打着她的肩膀,告诉她宝贝儿别哭,我会心疼。他懂她的害怕,握着她紧张得冒汗的小手,坚定地说别怕,有我在。谁说初恋没有好结局,只要遇上对的人,牵了手就能一辈子。谁说一定要长得般配和登对,30厘米的最萌身高差,也能超幸福。倾心打造最接地气的轻松校园暖文!坑品保证,绝不弃坑!宝贝们求收藏,求推荐,求留言,求打赏...

快穿逆袭:男神,别跑!

快穿逆袭:男神,别跑!

意外身死的风若云获得了一个成神的机会,可是却要进入不同的世界去完成任务。扑倒男神,拯救男配,虐绿茶婊,踢白莲花为了成神,她不得不各种逆袭,也是蛮拼的。可是为什么明明是不同的身份,不同的世界,不同的人生,她却感觉自己的任务对象是同一个人?谁来告诉她这诡异的感觉是怎么回事?...

罪卧美人膝

罪卧美人膝

记得小时候,我有个丫头姐姐,她一直保护着我。现在,当我了解了这些年她的辛酸经历后,我只想反过来保护她。这是男人的责任,如果真要在天下人和丫头姐之间选一个的话,那就让天下人都去死吧!醒握杀人剑,醉卧美人膝。讲述我一路走来叱咤风云的故事(PS每天保底两更,另外打赏和恶魔果实可以催更哦一万打赏或者100个恶魔果实就爆发新书上传,质量有保证!)...

青空战记

青空战记

(如果你看够了系统文,觉得有些厌烦了的话,可以来这里试试,这里有故事。)抬眼望空,除了远空飞鸟,别无他物。但可曾想过,云层之上是什么?有什么?鹰,龙,飞叶,云魔四族为什么会反对人类?佣兵之城鹿角,世界集市云市,神秘的天外天天空之上,有一个您无法想象的世界!...

我是冠军

我是冠军

我是冠军!我的目标是,带领我的球队,获得一个又一个冠军!这是我的故事!以不一样的视角,写出我心中的国家队!本书已签约,请放心追看!求收藏!求推荐!本书主线是国家队,非喜勿入!请轻喷!!!...

美女总裁的小保镖

美女总裁的小保镖

利用古武的优势挑战我威严的富二代,黑帮,将各类高手完全踩于脚下,强大的家族更是被我一一击垮,我要的就是翻手为云覆手为雨!...

每日热搜小说推荐