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整整冻了一早晨,即使这些从生下来就已经适应严寒的少年们也有些承受不住,这不,当上午集合再见之时,喷嚏鼻涕,已经不是个别现象。
整点集合,队列整齐,未有人迟到,看到少年们按照要求腰板笔直地站成方队,李星辰满意地点了点头,笑道:“感冒的感觉不好受吧?所以,以后都长点教训,省得再被惩罚,赶...赶....啊...啊啊...啊~切~~~~”
一个大喷嚏直接将李星辰的话截断。
“哈....哈哈哈.......还说我们,老大,你不照样感冒了?所以,您还是祈祷我们以后别迟到,否则您就等着天天感冒吧!”
李星辰的喷嚏出乎意料地活跃了队伍的气氛,大家伙哈哈大笑道。
“靠!
你们这些混蛋,老子要是天天感冒,你们谁也别想跑!
好了别扯淡,咱们开始今天的特训,至于特训的内容,你们也都知道,就是体能训练,负重越野,这是今天的任务。”
看到早上的惩罚并没有给队伍带来多少负面情绪,李星辰便放心多了。
“好了,闲话少聊,木头上肩。”
按照年龄、性别,少年身旁树立这一个个大小不一圆滚滚的木桩,虽然长度也就一米多,可一看那直径就知道重量不轻。
木桩上有两个铁环把手,得到命令的少年们,纷纷握住铁环,将木头抗在肩上,而相比于少年们肩上的小家伙,李星辰肩上的大家伙完全可以算是一棵大树了,来回转头,若是不注意,都有可能打到别人。
“一定要按照我教过你们的呼吸方法进行呼吸,记住,一定不要让疲惫打乱你们的呼吸,尽自己所能,能坚持多久就坚持多久,这关乎着你们日后学习秘术的成就,若是你们有人能一直坚持到打破自己极限,再加上秘术的效果,你们的成就甚至可能超过我。”
毕竟是第一次长途负重越野,在临行前,李星辰决定给大家打打气,燃燃激情。
“好了,废话不多说,跟我走!”
李星辰率先在前面匀速奔跑,后面的少年们两人一排,紧紧跟随,而少年们的后面,则是福爷爷。
长途越野,李星辰跑在最前面,不能及时关注到队尾乃至整个队伍的情况,所以为了应对突发情况,福爷爷是最好的选择。
满头热汗,热气蒸腾,脸红脖子粗,吐气如牛,整个衣衫完全被浸透,路程刚过半,少年们已经近乎极限。
“跑不动的可以放弃了啊,不过到时候实力不如人,让自己老爹总是把‘别人家的谁谁谁’挂在嘴边,可就别怪我了啊!”
李星辰不时回头,看到队伍中有人跑吐了,一副你们随意的语气说道。
“靠,跑死都不放弃!”
“妈蛋,老大,你放心吧,老子绝对要超过你。”
“艹,老子最讨厌跟别人比了。”
绝大多数人仿佛没听见李星辰的话,只是咬着牙往前跑,倒是有几个家伙出声发狠。
没搭理这几个家伙,看到跑吐的成员,在队友的帮助下,继续前进,李星辰直接扭头继续领头往前跑,一边跑还一边重复着:“不管你们现在有多累,总之记住一句话,千万不能乱了呼吸,就算乱了也要立马找回来,否则,你们只会白跑。”
不断重复,不断提醒,不断有人吐在路边,也不断有人再次站起来,明明刚过半程就已经筋疲力竭的少年们居然一个没落,全都坚持又跑了回来。
“星辰,你这么弄,真没事吗?这种级别的负荷体能训练至少超出了他们极限的一倍,会把人累坏的。”
看着躺满地,累死狗似的少年们,福爷爷悄然来到李星辰身边,有些担心地问道。
“福爷爷,你以为他们为什么能够在到达极限的情况继续坚持剩下的路程?意志可代替不了身体的本能,我相信您老人家也注意到了,我传给他们的呼吸方法,其实就是秘术的基础部分,这种呼吸法乃至这个秘术的原理就是不断逼出人体潜能,挖掘自身力量。”
“所以换种说法,这种越野长跑与其说是锻炼他们体能,倒不如说是我正带着他们学习秘术的基础部分。”
李星辰悄声道。
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