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龙体术以华夏的吐纳术为基础,又揉合了瑜伽术等有点,的确有其不凡之处。
吐纳之术,其实就是一种练功行气之法,葛洪曾在其代表作《抱朴子》中说:“服药虽为长生之本,若能兼行气者,其益甚速。
若不能得药,但行气而尽其理,亦得数百岁……”
在不少民间传说中,这位葛仙师修炼大成之后,在武功山白鹤峰羽化成仙驭鹤飞升,飘然而去。
云开突然间有些好笑,一不留神便走上这位牛比神棍的路子,既修医药之术又习吐纳之法。
民间传说当然是无稽之谈,真实历史上的葛洪,是东晋时期著名的道教领袖,内擅丹道,外习医术,研精道儒,学贯百家,在哲学、医学、音乐、等方面都有不凡的成就。
手册中除了内修的吐纳之法外,还有一套锻骨炼体的外修功法。
云开有武学底子,很容易便看出这套功法里,有明显的五禽戏和形意拳的影子。
五禽戏为华佗所创,模拟熊、鹤、虎、鹿、猿五种动物形态,而十二形意拳则是模拟龙、虎、猴等十二种动物的生活形态和搏斗特长,与侧重炼体的五禽戏相比,增加了许多手法、身法、腿法和步法,更倾向于攻防实战能力。
龙体术则是博采众长,吸收了五禽戏的健体精髓,摈弃了形意拳中的攻防套路,最后形成了一套完全用于强身健体的修炼功法,包括鹿、鹤、牛、蛇、燕、虎、马、熊、猿、鹰、鹞、龙等十二形,手册中有各形的动作图示和简练的口诀要领,同时需要相应的吐纳之术配合,动静结合,刚柔相济。
云开这些天花了不少时间,按照手册中的要求,一个动作一个动作地熟悉,进展相当缓慢,因为他发现,即便是准确地完成这些动作就非常困难,更谈不上吐纳配合。
比如蛇形,要求身体能屈能伸能绕能翻,云开的腰部韧带多次拉伤,疼得龇牙咧嘴也没能完成。
又比如鹿形,动作形态倒是能轻松做到,可是要求每分钟踢腿三百次——坑爹啊,吉尼斯世界纪录也没这么高好吧?
云开是个不吃亏不服输的性子,心里把龙大高手骂了个狗血喷头,却也跟这龙体术耗上了。
尼玛蛇形老子做不到,先做四脚蛇成不?踢腿三百次不行,老子从三十次开始行吧?每天加多几次,总有一天超过三百次的时候……
交给他体术手册的龙行云,本来只是希望他这位药师身体更强壮一点,为了杀鸡扔了把牛刀给他,也没期望他能练成出大高手来,可没想到一贯吊儿郎当的云开居然恼羞成怒,不搞定这本破烂体术誓不罢休——到底这货会练成个啥模样,暂时就只有卖糕的才知道了。
云开照猫画虎地练习了好一阵,气喘吁吁地躺在床上无法动弹时,燕小乙推门进来,大呼小叫地喊道:“赶紧起来,外面的风景可好了……”
云开连头都懒得抬,懒洋洋地回答说:“没兴趣,哥累了要休息!”
“卧槽!”
燕小乙看他筋疲力尽的样子,很流氓地说:“你不会趁我不在,打了个飞机吧?”
“滚粗!”
“走吧!
这船舱这么小,有啥好呆的?云大爷,哥请你吃饭行不?”
“真的?说话算话!”
云开一听有人请客,立马来了精神,一翻身从床上跳下来。
这龙体术别的效果不好说,但在制造饥饿方面那是杠杠的,云开觉得自己现在能干掉一头牛。
吃货的人生就象一列火车,总结起来就是逛……吃,逛……吃,逛……吃,可惜客轮上没啥好逛的,所以只能吃吃吃。
轻车熟路的燕小乙带云开上了客轮顶层,那有个露天的烧烤店,两人找个靠边的位置坐下后,要了两只烤羊腿,燕小乙问:“咱们喝两杯?”
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