乐文小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第95章 我江灵兮就是哭死也不会再跟他说一句话(第1页)

“什么情况?”

“美女教练就是江总自己?”

“不会吧?”

……

满怀期待而来的江潭、伊尹等人大失所望,纷纷转头,以询问和质问的目光看向林塘。

不是江灵兮不漂亮,当然漂亮,且有钱,还是老板……

但问题是,真请个美女教练过来,大家可以养养眼,或者单身的也可以期待一下,说不定能够通过这种方式认识,然后再深入认识一下。

结果,啪的一下,江总换了身衣服跑过来说她请来的美女教练就是她自己。

你是有主的啊姐姐!

林塘也没想到江灵兮会整这一出,见其他人都看自己,他没有什么表情地走了过去,在棚子底下站好。

其他人也纷纷跟过来。

江灵兮目光从林塘身上掠过,很快收回来,继续指挥道:“间隔远一点,不要互相影响到。”

主力队员五人,替补队员六人,教练组四人,还有凑热闹的孙延超,一共十六个人,都来到棚子底下,好在空间足够大,仍显得很宽敞。

在散开的过程中,林塘想要不留痕迹地往后退,结果刚抬脚往后退了两步,刘云涛就道:“那个……林塘,你不要往后跑,你就在前面。”

孙延超转头看过来,也道:“就是,你就在前面,真是的,一个个,让锻炼一下跟什么似的……”

林塘当然明白他们俩的想法,也懒得说话,继续在靠旁边的位置站好。

却不曾想孙延超又指着他道:“我们俩换个位置,我怕太阳……”

夕阳西斜,棚子并不能完全遮挡住阳光,孙延超找到了借口,林塘又不好在众目睽睽下驳他面子,只好跟他换了个位置,站在了江灵兮几乎正对面。

他站姿笔挺,几乎目不斜视。

江灵兮也不看他,也站得笔直端正,清冷小脸满是严肃认真之色,看着大家慢慢分隔开距离站好,这才说道:“我知道大家担心什么,放心好了,我很专业的。”

她信心满满的样子,侃侃而谈,“因为大家锻炼程度和身体素质不一样,我们也不是健身课程,主要目的是活动身体,避免因为久坐不运动引起各种问题。”

“我提前给大家制定了一个锻炼计划,先教大家练《八段锦》,《八段锦》练好了,我们再做广播体操……”

她前面的《八段锦》说完,大家都还没啥反应,后面的广播体操一出,别说别人,林塘都差点吐血。

江灵兮虽然目不斜视,但似乎眼睛就是“超广角”

,立即注意到了他的表情,横眸过来瞪了他一眼,像是下意识地想要皱皱鼻子,但忍住了。

她望向别人,道:“《八段锦》可能很多人都听过,但没练过,大家不要觉得因为太久远,就以为多神秘,其实就跟广播体操差不多。”

“至于广播体操,大家也不要觉得小学生做的,就瞧不起,国家费这么大力气推广的东西,肯定是请了很专业权威的人士来确定的,这些动作都能很好的活动身体。”

“我先让大家练这两个,不是我不会别的,而是很难有更好更全面的动作……当然,之后会酌情增加别的动作的。”

她随后又补充道:“我很专业的,你们放心好了。”

你越这样说,大家越不放心!

林塘在心里面默默地吐槽,不过也并不担心,广播体操不用说,用来锻炼、活动肯定达标,《八段锦》也传了几百年,而且她肯定是跟她爷爷学的,都不用担心会出啥问题。

“好了,大家都没意见的话,我来教大家了。”

本周收藏榜
热门小说推荐
异能女王每天都在掉马

异能女王每天都在掉马

新书天降医妃宠爆了火热连载中。苏强爽,大佬宠大佬,反套路女强,1V1末日女王秦卿穿越了,成了一个小可怜。父亲懦弱,母亲是标准的扶弟魔,奶奶重男轻女,还有一大串极品亲戚。秦卿冷冷一笑,反手就撕掉了剧本。我的人生我做主。手里的牌烂怎么了,姐就喜欢把一把烂牌,打出王炸的效果!然后众人发现,这小可怜逆袭了!马甲还一...

霸道邪王:妃子不寻常

霸道邪王:妃子不寻常

以为的深爱,却不过是把她当成一枚棋子,利用过了,她连叫花子都不如。她静静看着他美人在怀,绯恻缠绵,只为让自己心死。却在珠胎暗结,蓦然回首时,才发现那个护她周全的始终都是他...

龙魂医师

龙魂医师

ampquotampgtampltmetaproperty...

一见深情:顾少请负责

一见深情:顾少请负责

她在逃跑途中,与神秘男子相遇。没想到他居然是富可敌国,权势滔天,冷酷腹黑,且不近女色的顾凌擎他被要求负责,然而终于在她受不了后,我收回让你负责这句话,你自由了。他坐在她床边,把她拉到自己的怀中,温柔的说道小雅,你是不是搞错了,应该负责的不应该是你吗?白雅...

绝情丑夫要逆天

绝情丑夫要逆天

求完本满意度啊啊啊啊O∩∩O  vip最后结局没法增加说明了,某另外写了一个缓和版的结局,放在公众版里了,算是某的心意,花钱看书的亲别忘去看一眼!  银子,没有了可以再挣!  灵力,用光了可以再修!  男人,缺了可以再勾搭!  但是包子爹,好像只有一个!  腹黑功利女遭遇完美玛丽苏!脸蛋胸肌智商情商天赋统统完败!  你,还有什么?  我还有小包子和一颗不屈的心!  关门,放包子,咬狗!...

豪门盛宠:魅色首席诱情人

豪门盛宠:魅色首席诱情人

漫漫,烙上了我的印记,这辈子,就算我不要,你也只能是我的女人!那一晚,恶魔的烙印在她身上绚烂绽放。豪宅名车珠宝金卡这些统统不是我想要的!漫凝清灵的眸子盛满倨傲。男子微微失神,旋即勾起性感薄凉的唇瓣那,你想要什么?我要的,从来就只有你的心!详细介绍...

每日热搜小说推荐