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第10章 体能训练（第1页）

“快点跟上，你们这些懒虫！

不想踢了就他妈给我滚，想来的人能把球场的主看台占满！”

球队集结一周之后，安迪.斯科特把哨子从嘴里拿出来，呲牙对着操场上跑在后面的几个球员吼道。

看到斯科特又对自己咆哮了，卢克.李吓得就是一阵猛跑。

斯科特拿着哨子随心所以地吹着，球员们必须按照他的要求向前跑。

大家只能按哨声节奏放缓下来的时候稍微调整一下，喘口气。

不过今天早晨的哨子好像从来没有消停过，这堂训练课已经跑了十几圈，依然没有放缓的意思。

哨子就像皮鞭一样，催促球员们不断向前猛跑。

卢克.李咬着牙勉强排在了队伍的中后方，凯登.沃森这时候已经被大家超了一圈，像是得了哮喘一样挣扎着，跑步的时候，两条腿根本抬不起来，就像在地上拖着。

……一次变速跑训练简直就是一次磨难。

经过了一堂倍受折磨的体能训练课后，几乎所有队员都无力地瘫倒在球场上。

一周以来，全队的体能状态都进入了正轨，现在的每次训练在保证队员不受伤的情况下，都会让每个人不断突破自己的身体极限。

“感觉这个孩子除了速度和射门能力，其他方面实在是没有什么特长，你确定他以后真的能成为一名职业球员吗？”

看着不远处抱着垃圾桶不断呕吐的卢克.李，乔伊斯想了一下，还是对着斯科特抛出了这个问题。

看着卢克.李把头都快伸进了垃圾桶，斯科特一下笑了出来。

也许是觉得自己应该在球员面前保持正面形象，斯科特强行绷住了自己的表情，然后抱着膀子，一本正经地说道：“托比，以我的整个足球生涯来看，在英格兰联赛体系里，除了站桩式中锋，前场队员还有两个很重要的能力：射门和爆发力。

这就是为什么贝尔和沃尔科特一出道就会被豪门抢走，哪怕是列侬这样只有速度的球员，上个赛季联赛也为热刺出场了35次。

这类球员最可怕的地方在于，只要你疏忽一次，就会造成无法挽回的后果。”

乔伊斯觉得卢克.李距离上面所说的两个球员依然有不小差距，但还是认同地点了点头，斯科特的话让他感同身受。

恰恰这两个最重要的能力，都能集中地凸显在这个抱着垃圾桶的男孩身上，只要能保持训练，说不定真的能以足球为生。

“我看好他的未来，除了技术方面，最重要的一点就是他的决心！

在赛季备战开始的时候，他的体能状况差不多是球队最差的，按我的预想，他根本跟不上这种强度的训练。

没想到这一周的训练课，他已经能慢慢达到了球队的标准，连我都没有办法想象他的身体和心理承受了多大的痛苦，做到这一点实属不易。”

几乎在凯登的搀扶下，卢克.李才开始慢慢地绕着跑道走着。

“我的天，卢克！

你简直是把自己的身体榨干了，悠着点吧，这个时候受伤就肯定拿不到合同了！”

凯登说着，虽然他之比卢克.李大一岁，不过这两年来在很多伦敦球队都留有试训经历。

看到卢克.李这幅不要命的架势，他还是准备劝劝这个和自己同命相怜的小兄弟。

“我爷爷曾经说过一句话，顶天立地的男人不死就罢了，死则要死得轰轰烈烈。