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第49章 埼玉的训练方法pro版（第3页）

众人逐渐散去，而武鸣却并未离开。

他径直走向白枫，脸上带着几分感激与期待。

“白枫，有件事我想跟你说。”

武鸣的语气显得格外认真。

白枫挑了挑眉：“哦？什么事？”

武鸣深吸了一口气，说道：“我想邀请你去见我的师父金刚圣者。

以你的炼体天赋，如果能得到师父的指点，一定会更上一层楼。”

白枫闻言，微微一笑。

“谢谢你的好意，但我并不需要别人的教导。”

武鸣愣了一下。

“为什么？难道你对自己的实力已经满足了吗？”

白枫摇了摇头。

“不是满足，而是因为我已经有了自己的修炼方法。

而且……”

他顿了顿，眼中闪过一抹狡黠。

“如果你真的想知道如何提升炼体能力，我可以告诉你一个简单有效的方法。”

看到武鸣疑惑的表情，白枫继续说道：

“每天做一万个俯卧撑、一万个仰卧起坐、一万个深蹲，再跑一千公里。

坚持一年，你就会发现自己的身体素质发生翻天覆地的变化。”

武鸣瞪大了眼睛：“就这么简单？”

白枫点了点头：“没错，就是这么简单，但关键在于持之以恒。

很多人之所以失败，不是因为方法不对，而是因为他们缺乏耐心和毅力。”

武鸣沉默了片刻，随后露出一抹坚定的笑容。

“好，我试试看！

虽然听起来很普通，但如果真能练到你这种程度，那绝对值得！”

白枫笑了笑。

“希望你能坚持下去，毕竟，任何强大的力量都需要付出相应的努力。”

就在两人聊得正欢时，一道温柔的声音从身后传来。

“白枫同学，可以聊聊吗？”

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