乐文小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第14章 抱架打法(第3页)

必须练法、打法两手抓,两手硬!

等开学了,成绩就能有个质的飞跃!”

秦时斗志昂扬,满怀信心。

几分钟后,一行人来到训练室。

里面很宽敞,将近百平米,四周悬挂各种重量的黑色沙袋。

角落堆着好多大筐,里面是一次性的护具和木棍竹剑。

“你俩就按照平时那样练。”

老梁交待一句,而后看向秦时:

“小时,仔细看他们的抱架。

李远腿长,身形瘦,速度快,动作利落,所以他采用的,是‘八臂架’。

手部抬高,侧重对上身的保护,重心适中,利于闪避和反击。”

秦时听得认真,两眼直勾勾盯着戴好护具的李远,试图牢牢记住这个架势。

“八臂架主要用拳、肘、膝进攻,一旦被带进他的节奏,就得承受狂风暴雨般的击打。

同时缺点也很明显,应对不了贴身摔法,只适合打中远距离。

如果你遇到这种情况,一定要想办法硬顶攻势,贴近突破。”

老梁不愧为参加过群星杯的格斗高手,眼光犀利,分析独到。

讲完李远,他又指向谢宇成:

“阿成是‘军体架’,后手拳置于下颚,前手臂弯曲九十度,双肘下垂,两腿压低。

这个架势攻守兼备,远踢、近打、贴身摔,几乎没有弱点。

但要求拳手掌握踢技、摔法……”

秦时一边吸收知识,一边对照李远、谢宇成的实战练习。

他下意识模仿抱架动作,思考着如何防守,如何进攻。

“你发力的时候,筋骨拧成一股绳!

尝试维持捉拿气感的那种节奏,气息与动作相互配合……”

老梁颇为严苛,即便秦时从未接触过基础抱架,打法招式,也没有放松要求。

这是良师对于好苗子的期待和信任。

“每个进攻招式,防守招式,都能被拆解成七八个动作变化。

不仅要牢牢记住,还要熟悉出招,抓住时机,做出进攻或者防守的判断……”

真的上手了,秦时才明白打法没比练法轻松。

牵涉的内容太多太杂,想将其培养成身体的本能,必须投入极大精力。

“李远,谢宇成半个月才练得像模像样,我不晓得要多久。”

秦时放平心态,没有刻意求快,从最基础的步伐、出拳和发力开始。

独自待在角落,反复练习进退动作,等熟练了,再升级为突进步和后撤步。

所幸,他通过旧武练法强化了一波身体素质。

体能远超补习班学员,完全支撑得住这种消耗。

【已完成一组力竭训练】

【成长度+50……】

本周收藏榜
热门小说推荐
重生之鬼眼医妃

重生之鬼眼医妃

前世她是毛家传人,降妖除魔医术超群,却遭好姐妹暗算陷入万劫不复!孰料命不该绝,一场生葬让她借尸还魂,既然老天让她再次睁眼,她定要活的风生水起!当铲除一切障碍,跟太子情意萌生之时,仇人竟也穿越而来好姐妹的再次暗算,以及太子的神秘身份,一切显得扑朔迷离!看这一世浴火重生的她,如何掌握命运,将这些畜生斩尽杀绝!...

时光微暖,爱你正好

时光微暖,爱你正好

结婚一年,丈夫周而复始的在外面找女人,慕小西捉了一年的奸,终究还是没有阻挡住丈夫出轨的步伐。陪酒女,秘书,堂妹,再到最好的朋友,顾少宸睡遍了她身旁的女人。也睡死了慕小西的心。奶奶重病需要钱救命,高高在上的丈夫一毛不拔,慕小西被逼无奈走上了一条不归路。他是南城只手遮天的人,从慕小西委身于他的那天起,她就知道他们之间不会有结果。可是最后还是沉醉在他醉人的温柔里。王子和灰姑娘毕竟只是童话,后来有一天,良辰吉时,他意气风发挽着他最爱的女人走上人生最辉煌的巅峰。而她站在台下,掩去眼中落寞,笑着祝福小舅舅,新婚快乐!百年好合!...

瘟疫医生

瘟疫医生

昔日的闹市街头,现在一片畸形的死寂。嘶哑狂乱的怪异低语缠绕在天空之上,不可名状的古老巨影沉浮于大海之中。未知的疾病爆发,可怖的灾难肆虐,恐慌的人们日夜寻求虚妄的庇护之地。血雨飘淋,闪电照亮了乌鸦在聚集,永不复焉,永不复焉,它们答曰。我们可以看到,这种异怪生物跟人类一样拥有十二对肋骨,但也拥有一根人类没有的‘横畸骨...

堕仙当道:仙尊,不约!

堕仙当道:仙尊,不约!

只要你付得起代价,我可以天庭之上开青楼,地府之中建佛堂,拔东海龙王的胡须,揪西天战神的腿毛,这位少侠,你想要点儿什么?据说,这是她的前世,而这一世,她只是个初入玄门的凡女。她无辜蒙冤,背负天灾横祸,连师父也弃她而去。仙尊一诺,要伴她一生,予取予求,甚至为她颠倒黑白。可她说其实我心无大志,平生所愿也就是想上个天。想上天?仙尊一笑,横陈于榻上,你的天位以我命格补齐,我就是你头上天,想上就尽管来吧。...

恶女狂妃

恶女狂妃

女强爽文。女强男腹黑,强强对对碰。她是现代特工界的神话,她是刺杀王者,她是医界华佗,翻手为云...

重生之商界女王

重生之商界女王

顾明珠说顾惜,你不过就是顾家的一颗棋子,有什么资格反抗我的安排?顾惜冷笑道顾家给过我什么要我如此听话?如果真要听你的安排,我这辈子已经万劫不复。顾明珠高高在上道这是你的命。可我偏偏不认命!待我好的,我必百倍千倍的偿还,待我不好的,我必百倍千倍的回击。等我掀翻了这个腐朽的顾家,我看你还如何嚣张!披着商战皮的甜宠文,小女人的奋斗史D本文周五(5月23号)入V,入继续支持D...

每日热搜小说推荐