手机浏览器扫描二维码访问
第52章 极品血灵米（第2页）
待到午饭后，是半个小时的消食，之后喝点血灵酒，加一个小时锻炼。
至于爆辣血灵炒饭，江岚则偶尔吃一下，调剂一下胃口。
辣的东西不能多吃，不然如厕......不太方便......
按理来说修仙者的体质，应该是能免疫的。
但架不住，江岚用的辣椒也是一阶灵植，凡间的压不住血腥味......
有了炼体功法，消耗血灵米的速度大大加快，在凡间时，下品血灵米需要2小时运动才能消化......
等到下午一点，就会去林峰主的“灵药园”
照顾灵药，晚上回来吃饭。
吃完饭，则是休息时间，看看传记，和小米聊聊天。
等到8点，便各回房间，打坐修炼！
3个小时后，筋脉基本会传来刺痛，这就是提醒修炼者，筋脉达到上限了，需要休息了！
灵根属性越高，体质越强，能修炼的时间就越长！
这之后，江岚便会开始研究【技能】，规范目标，或者画符，炼丹等！
直到凌晨2点睡觉，5点起床......
这便是江岚一天紧凑的安排，如此往复。
其实，前世的江岚并不是个这么自律的人，那时候松懈，也就进厂打螺丝......
但是，在这个世界，一旦松懈，后果往往是失去，或者逝去......
“古人诚：环境改变人！”
“或许还有一个原因！”
江岚看向了自己的面板：
【姓名】：江岚
【称号】：神童（当前佩戴）......
【寿元】：12（99）
【悟性】：110（+20）
【灵根】：木（30）
【修为】：炼体四重（42%）、练气一层（32%）
【功法】：《长青诀》大成（48%）法力品质（玄）
《玄龟劲》：小成（56%）
【法术】：《育灵诀》大成（3%）
【鉴定】：满级
【学习】：大成（49%）
【教导】：大成（5%）
本月排行榜
本周收藏榜
最新更新
- 乡野山村神医仲夏之夜
- 绝世村妇小白楼
- 青山少年擎天小手
- 情满四合院之彪悍人生元宝本尊
- 混官场是要讲背景的，而我正好有老庄屋
- 巅峰大学生，从认识女校长开始酸菜一汤
- 西风低吟西风就是西边吹来的风
- 我让高阳扶墙高阳为我痴狂全文免费阅读无弹窗抱星明月居
- 刚上高三，系统说校花暗恋我30年？冰柠茶
- 异世大城主虫子阿疯
- 名义：我下场后，祁同伟必须进步河南火神
- 富婆别喂了，我真的不吃软饭小宇向前冲
- 乞丐孤独修仙远方长柳
- 绝杀！NBA冠军教练的奇迹时刻帅帅帅影子
- 快穿反派辅助系统竟然是恋爱番？昏昏欲睡的糖豆
- 高阳陈衍李世民在线免费全文阅读抱星明月居
- 谁让他玩游戏王的！名称被占用
- 替嫁弃女是魔帝，强亿点点怎么了恋云薰儿
- 骆宁萧怀沣笔趣阁全文免费阅读初点点
- 那瓶饮料下的情愫桑妍熙
- 开局十亿红蚁道兵，给爷整麻了行在
- 雨夜你陪白月光，我让位后你哭啥露将熹
- 万古第一剑千年老龟
- 重回1998：误撩神秘大佬苏子青
- 诸神愚戏魑魅魍魉填肚肠
新书入库
- 特种兵：摊牌了，我代号幽灵！我是小熊猫
- 阴阳风水悬棺三卡朵
- 去年春恨却来时庐隐
- 神指何方24岁悲
- 春喜沈清渊续弦小夫人
- 末世，神选之争我再睡一会儿
- 长生仙族：从种下一亩良田开始蹦吧啦蹦
- 大明：力挺徐妙云，干翻朱棣大眼睛小懒猪
- 寻找人生M大叔
- 寂道渊饲
- 八零：不孝儿女都跪下，你们亲爹重生了胖白在摸鱼
- 揣崽和首长一家下放，被全家团宠最爱烧洋竽
- 修仙的我却来到了巫师世界食草凯门鳄
- 你不准玩宝可梦！紫学家
- 重生后，带着前世夫君报仇雪恨垚暖绛
