乐文小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第237集 中医科普短视频（第1页）

中医科普短视频策划方案：让千年医理在15秒里焕发新生

一、核心定位：解构中医的三重传播密码

1.破圈逻辑：从“神秘玄学”

到“生活刚需”

传统中医常因术语晦涩被贴上“玄学”

标签，短视频需以“去神秘化”

为切入点。

例如：

-痛点关联：用“久坐族腰痛怎么办？3秒找到救命穴位”

替代“膀胱经气血疏导”

；

-场景重构：将“冬吃萝卜夏吃姜”

转化为“夏天空调房里，生姜泡水竟能防感冒”

；

-趣味类比：把“经络”

比作“人体的自来水管道”

，用动画演示“堵了就长痘、通了就显瘦”

。

2.受众画像与内容适配

人群分类核心需求内容设计范例

Z世代（18-25岁）社交货币、娱乐化学习《中医版“谁是卧底”

：枸杞vs苟杞，90%的人认错！

》

宝妈群体（25-40岁）家庭养生、安全育儿《宝宝退烧不用药！

推拿这3个部位比美林更安全》

中老年（40+岁）慢病管理、实操性技巧《血压高别慌！

每天按揉这个“天然降压药”

穴位》

二、内容矩阵：构建“知识-趣味-实用”

黄金三角

模块一：中医冷知识·颠覆认知系列

选题方向：

1.药材黑科技：《人参皂苷VS虫草素：古代滋补品的现代成分拆解》（用实验室镜头对比药材有效成分）

2.穴位冷知识：《脚底这个“失眠开关”

，按1分钟=睡足8小时》（结合脑电图数据展示穴位刺激效果）

3.古今反差：《古代人的“防晒霜”

：从宫廷胭脂到中药美白方》（用古装情景剧还原唐代美白秘方）