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权东友弯着腰,吭哧吭哧地想把一袋五十斤的面粉扛到肩上,试了几次,面粉袋纹丝不动,反而把自已憋得满脸通红。
李田亮相对好点,使出吃奶的劲儿,总算把面粉袋抱到了胸前,摇摇晃晃地站起来,然后尝试着往下蹲。
“呃啊!”
刚蹲下去一点点,他就感觉大腿肌肉瞬间发出强烈的抗议,整个人重心不稳,抱着面粉袋往后一仰,差点摔倒。
蔡江林和杨光的情况也差不多,他们俩合力抬起一袋面粉,想模仿扛麻袋的姿势,结果面粉袋软塌塌的,根本不好发力,弄得手忙脚乱。
“不行不行,这玩意儿太沉了!”
权东友放弃了扛,改为抱住面粉袋的底部,尝试做深蹲。
“噗通!”
第一个深蹲下去,起不来了……
“拉我一把,拉我一把!”
权东友坐在地上,抱着面粉袋,哭笑不得。
秦原在一旁看得直摇头。
这帮家伙,还真是……说风就是雨啊。
不过,这份劲头,倒是值得肯定。
“注意姿势!”
秦原忍不住开口提醒,“核心收紧,背挺直!
往下蹲的时候慢一点,感受大腿发力!”
虽然这临时抱佛脚效果有限,但总比瞎练强。
有了秦原的简单指导,再加上那股不服输的狠劲,四个人渐渐找到了点感觉。
虽然依旧吃力,虽然蹲不了几个就得歇半天,虽然动作依旧算不上标准,但没有人放弃。
“一!”
李田亮咬着牙,抱着面粉袋,缓缓蹲下,又猛地站起,汗水顺着脖子流进作训服里。
“二!”
权东友憋红了脸,喉咙里发出低吼,用尽全力完成一个深蹲。
“三!”
蔡江林和杨光相互鼓劲,轮流抱着一袋面粉,一次又一次地挑战着自已的极限。
后厨里,除了锅碗瓢盆偶尔碰撞的声响,就只剩下他们粗重的喘息和面粉袋被搬动时的摩擦声。
秦原看着他们。
看着他们因为力竭而颤抖的胳膊和双腿。
看着他们被汗水浸湿的头发和后背。
看着他们眼神里那股子不甘落后、拼命想要变强的光芒。
他知道,有些东西,正在悄然改变。
这股劲头,一直持续到王刚过来,通知他们准备开饭。
“行了行了!
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