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白娉婷担心令狐旦坚持不了。
“肯定能坚持!”
令狐旦笃定的说道。
“好的,你稍等,我给你写下来!”
白娉婷看他态度好,也想帮忙,于是让令狐旦等着,她拿着毛笔把现代减肥药膳给写了一个让他试试看。
荷叶2钱,山楂、薏苡仁各2钱,陈皮1。
2钱,金桔数个,冰口糖适量。
做法:把荷叶、山楂、薏苡仁、陈皮加工磨成碎末,接着把碎末放入锅中,加入压碎的金桔,用热水冲泡后焖约半个时辰后即可,可加少许冰一糖。
等令狐旦拿起白娉婷写的内容后,顿时唇角抽了抽,大叹太麻烦。
“你想减肥的话,一定要持之以恒,旦旦,你行的,相信我!”
白娉婷鼓励他。
“好的,我试试看吧。”
令狐旦小心翼翼的把白娉婷写的减肥法的纸张仔细叠好了藏在袖子里,说道。
白娉婷一想这课间休息相当于现代十五分钟的样子,她得赶紧去上茅房解决一下,等等,她是女的,现在是男的,怎么去如厕呢?
于是白娉婷走到假山洞里,让莲仙用空间转移法把她送去青梅街的新家去上茅房,上完茅房在飞速返回白鹿书院。
“白兄弟,你不是说去上茅房吗?怎么在茅房那边没有瞧见你?”
叶溯瞧着白娉婷仔细打量道。
“我那个尿的快,你没看见也是正常的!”
白娉婷脸不红气不喘的胡乱解释道。
“哦哦。”
叶溯觉得白兄弟的解释太牵强,但是他也没有时间继续追问,因为上课的钟声一响,他们又该上课了。
上课之前,教问诊课的魏夫子说了他上课的规矩,就是不许学子们上课趴着睡觉,倘若发现一次,往后这门课算是挂科了!
如此,大家都只能提起精神来,认真听讲了!
然后魏夫子开始讲课,说这些问题是一定要问的。
比如说——
1。
问。
睡眠,你的睡眠如何?是否一觉到天亮?是否每天定时会醒?如果会醒,是什么时辰会醒?是否多梦?等等。
2。
问。
胃口,你感觉饿吗?有欲望想吃什么特别的食物或是喜爱什么味道的食物?或是不饿,完全没有胃口。
3。
问。
大便,你便秘吗?每天有大便吗?大便颜色是什么?是下利吗?很臭还是无味?等等。
4。
问。
小便,你的小便是什么颜色?频尿吗?还是小不出来?还是没有尿意?平均一天几次?等等。
5。
问。
口渴,你很渴吗?如渴,最想喝什么温度的水?如不渴,时常会忘记喝水吗?还是再怎么喝也不能止渴呢?
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